Nahrávam Udalosti

« Všetky Udalosti

  • Táto udalosť už prebehla.

A3V – Zdravý pohyb

28. septembra @ 10:00 - 13:00

Súčasťou akadémie tretieho veku budú rôzne témy, pokračujúcou témou zdravia je zdravý pohyb.

Zdravý pohyb je ďalší z pilierov zdravia u každého človeka. Preto sa zameriame na každodenný zdravý pohyb ako napr. vstávanie z postele alebo ako dvíhať ťažšie predmety, ale nie len to, zároveň si precvičíme pohyby, ktoré nám upevňujú naše zdravie, ponaťahujú šľachy a navodia príjemné pocity. Jedná sa o pohyby veľmi príjemné a nenáročné hlavne pre seniorov.

Vhodné je pohodlné oblečenie.

Lektor: Michal Bojarský

Vstupné: zdarma – vzdelávanie je financované z participatívneho rozpočtu mesta Lučenec.

Prihlásiť sa a získať viac informácií môžete u Jozef Málik 0948 34 34 52 alebo na jozko@podnikavci.sk

Tešíme sa na Vás.

Podrobnosti

Dátum:
28. septembra
Čas:
10:00 - 13:00
Udalosť Kategória:
Webstránka:
https://www.facebook.com/events/827260008275431

Miesto udalosti

Klub dôchodcov, Dr. Herza 24, Lučenec